Մարդիկ ուսի շեղբերների շրջանում մեջքի ցավը կապում են ողնաշարի վիճակի հետ։Բայց մեջքի վերին հատվածում ցավը երբեմն առաջանում է սրտի, անոթային և շնչառական համակարգերի, էպիգաստրային հիվանդությունների պատճառով։Ցավը խաբուսիկ է, տեղայնացված է մի տեղ, օրինակ՝ կրծքավանդակում, և կարող է ճառագայթվել դեպի մեջք, ուստի մարդիկ կարծում են, որ ցավում է ողնաշարի հատվածում։Լսելով սենսացիաները, իմանալով ցավի բնույթը, հնարավոր ախտանշանները, կարող եք փորձել տարբերակել ողնաշարի և միջաստինի հիվանդությունը: Դա անելու համար դուք պետք է իմանաք, թե ինչ հիվանդություններ են առաջացնում մեջքի ցավ:
Ձևաթղթեր
Մեջքի ցավն ուսի շեղբերների միջև բնույթով հետևյալն է.
- Սուր ձև - զգացվում է վերելքի վրա, ժամանակի ընթացքում ուժեղանում է, բավական արագ անցնում;
- Քրոնիկ - ցավոտ ցավ, երկար ժամանակ անհանգստացնում է, չի դադարում, քանի դեռ չեն ձեռնարկվել ուղղիչ գործողություն:
Ցավը կարող է առաջանալ սպորտից հետո, կամ երբ մարդը երկար ժամանակ հարկադիր դիրքում է, օրինակ՝ քնում է առանց բարձի։Ցանկացած բնույթի ցավ՝ սաստիկ ցավեր, ցավեր, ուսի շեղբերների միջև ձանձրալի ցավը հիվանդություն չէ, այլ ինչ-որ հիվանդության ախտանիշ։Ուստի ցանկացած բուժում սկսելուց առաջ խորհուրդ է տրվում պարզել մեջքի ցավի պատճառները ուսի շեղբերների միջև։
Պետք չէ անհապաղ վազել հաբերի համար, նախ պետք է այցելել բժշկի։Մասնագետը կգնահատի ցավի բնույթը, կհաստատի ախտորոշումը և կօգնի պատասխանել այն հարցին, թե ինչու է մեջքը ցավում ուսի շեղբերների միջև: Չարժե խոսել ողնաշարի վնասվածքների մասին, քանի որ եթե մարդ ընկնում է, ուրեմն պարզ է ողնաշարի ցավի պատճառը ուսի շեղբերների միջև։Իսկ երբ հիվանդը դժգոհում է անհայտ էթիոլոգիայի ցավից, բժիշկն այդ հիվանդությունները կապում է միջողնաշարային սյունակի հետ։
Ճողվածքով
Միջողային ճողվածքը հազվադեպ է տեղայնացվում կրծքային ողնաշարում: Ողնաշարի այս հատվածը մեծ բեռ չի կրում: Բայց, այնուամենայնիվ, երբեմն ցավում է ողնաշարը ուսի շեղբերների միջև ընկած հատվածում հենց այս պատճառով: Նման հնարավորությունը բացառելու համար արժե կապվել նյարդաբանի հետ և կատարել հետազոտություն՝ CT, MRI։
Ճողվածքների դեպքում ողնաշարերի միջև տեղի է ունենում պաթոլոգիայի գործընթաց - սկավառակի մի մասը դուրս է գալիս ՝ սեղմելով նյարդերը:
Սկավառակը ճաքում է, միջուկը, որը ցնցող կլանիչ է, մխրճվում է դրա մեջ, քանի որ քաշն այժմ սխալ է բաշխված, և նյարդերը վնասված են, մեջքի ցավեր կան ուսի շեղբերների շրջանում։Եթե այս պաթոլոգիան հայտնաբերվի հետազոտության ժամանակ, ապա բուժումը կիրականացվի ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցներով։Բժիշկը կնշանակի վարժություն թերապիա, ֆիզիոթերապիա: Եթե ճողվածքը մեծ է և հնարավոր չէ բուժել, ապա ցուցված է վիրահատություն։
Ճողվածքի ցավի տարբերակիչ հատկանիշը կլինի ուժեղ ցավը նույն տեղում՝ կրծքավանդակի ճառագայթումով, կարծես սիրտը ծակում է: Եթե բուժումը երկար ժամանակ չի իրականացվում, ապա առաջանում է կորություն, ոտքերի պարեզ, կոնքի օրգաններում առաջանում է անհավասարակշռություն։Բացի այդ, հիվանդին հետապնդում է մշտական քրոնիկ ցավը մեջքի ուսի շեղբերների միջև:
Ողնաշարի մկանների հիպոթերմիա և գերլարվածություն
Հաճախ կարելի է լսել, որ հիվանդը «լումբագո» է ունեցել։Դա ախտանիշ կամ պաթոլոգիական վիճակ է, ոչ թե հիվանդություն։Բայց եթե առաջանում է «լումբագո», ապա դա վկայում է օստեոխոնդրոզի, սկոլիոզի, ճողվածքի զարգացման ռիսկի մասին։Ուսի շեղբերների շրջանում մեջքի նման ցավը զգում են այն մարդիկ, ովքեր ամեն օր մի քանի ժամ աշխատում են առանց մարմնի դիրքը փոխելու։
Ռիսկի խումբը մասնագիտությունների ներկայացուցիչներ են՝ գրասենյակային աշխատողներ, հագուստագործներ, ատամնաբույժներ, վարորդներ, վիրաբույժներ: Հարկադիր կեցվածքի հետ կապված աշխատանքը, որը զուգակցվում է հիպոթերմային՝ քաշքշուկների կամ օդորակման հետ, ռեակցիա է տալիս մկաններին և ողնաշարին, կան ցավեր ողնաշարի հատվածում։Բուժումն իրականացվում է ոչ ստերոիդային դեղամիջոցներով, քսուքներով, մերսումներով։Նման պայմաններ ունեցող մարդկանց ցուցաբերվում են կանխարգելիչ միջոցառումներ.
- Մերսման կանոնավոր դասընթացներ;
- Յոգա կամ վարժություն թերապիա;
- Խուսափեք հիպոթերմային և նախագծերից;
- Ավելի հաճախ քայլեք:
Կանխարգելման մեթոդների միջոցով կարելի է խուսափել գոտկատեղի հետ կապված տհաճ ախտանիշներից։
Սկոլիոզով
Սկոլիոզը շատ տարածված հիվանդություն է։Վիճակագրությունը ասում է, որ հարյուր մարդու 60%-ը տառապում է այս հիվանդությամբ։Կրծքավանդակի շրջանը ավելի հաճախ ընդգրկված է սկոլիոզով: Սկոլիոզի պատճառները.
- Բնածին պաթոլոգիաները, որոնք կապված են ոսկրային համակարգի, կապանային ապարատի զարգացման հետ;
- Նստակյաց աշխատանք;
- Վնասվածք, երբ մեջքի ծանրաբեռնվածությունը հիստերիկ է եղել.
Սկոլիոզի դեպքում ուսի շեղբերների միջև ընկած մեջքը շատ է ցավում, ողնաշարը սկսում է թեքվել: Սկզբնական փուլը գրեթե աննկատ է, բայց եթե հիվանդությունը զարգանում է, ապա պարզ երևում է ողնաշարի ոլորումը։Մեջքը, այս հիվանդությամբ, արագ հոգնում է, տեսողական հետազոտության ժամանակ հիվանդի ուսերը տարբեր մակարդակներում են։
Ցավը տեղայնացված է մեջքի ուսի շեղբերների միջև և տրվում է կրծոսկրի հետևում: Ցավի բնույթով այն մշտական է, ինչպես ցավերը, բայց եթե ֆիզիկական ծանրաբեռնվածություն առաջանա, ապա ցավը կլինի ուժեղ, սուր։
Հիվանդության բուժումը երկար է։Սկոլիոզը շտկվում է ողնաշարերը ձգելով հատուկ կորսետի միջոցով, որը կրում են մեջքի վրա։Բժիշկը նախատեսում է մերսում և վարժություն թերապիա։Ցավազրկողները և հակաբորբոքային թերապիան կօգնեն նվազեցնել մեջքի ցավը ուսի շեղբերների միջև:
Օստեոխոնդրոզով
Այժմ օստեոխոնդրոզը հայտնաբերվում է նույնիսկ սեռական հասունության չհասած երեխաների մոտ։Իսկ վերջերս կարծում էին, որ սա տարեց մարդու հիվանդություն է։
Ամեն դեպքում, օստեոխոնդրոզի պատճառը անգործությունն է: Ողնաշարի մեջ կա հոդային փոփոխություն, այն է՝ դիստրոֆիա։Այս գործընթացում սկսվում է բորբոքում, և ողնաշարի սկավառակի նյարդերը սեղմվում են: Այդ իսկ պատճառով մեջքը ցավում է օստեոխոնդրոզով ուսի շեղբերների շրջանում։
Ցավերը բնության կողմից զգացվում են՝ ցավ, փռշտալիս, կտրուկ ոտքի կանգնելիս կամ հազալու ժամանակ դրանք շատ ուժեղ են դառնում։
Հիվանդները անշարժացված են, շնչառությունը դժվար է, վերին վերջույթների թուլություն, թմրություն և դրանք շարժելու անկարողություն: Օստեոխոնդրոզով նրանք կնշանակեն միջմկանային, բանավոր հակաբորբոքային միջոցներ, ինչպես նաև շեղող քսուքներ, ցավազրկողներ, հատուկ վարժություններ՝ հիվանդ տարածքը տաքացնելու համար։Հիվանդությունների կանխարգելման համար՝ ակտիվություն և սպորտ:
Միջքաղաքային նեվրալգիայի դրսեւորումները
Միջքաղաքային նեվրալգիայի պատճառը կրծքային շրջանի նյարդերի արմատների վրա ճնշման առաջացումն է։Այս վիճակի մեղավորները վնասվածքներն են, վարակիչ հիվանդությունները, օստեոխոնդրոզը, մեջքի լարվածությունը։Նեվրալգիայի դեպքում ուսի շեղբերների միջև ընկած ողնաշարը հազվադեպ է ցավում, կողոսկրերի միջև գտնվող կրծոսկրի մի կողմը հաճախ ցավում է, բայց որոշ դեպքերում այն կարող է ցավել ուսի շեղբերներում և նվնվալ: Ցավի ախտանիշն ուժեղանում է, եթե ձեռքերը սեղմում եք կրծոսկրի վրա։
Բուժումը կլինի՝ ֆիզիոթերապիա, ասեղնաբուժություն, B խմբի վիտամիններ, նրանք կարողանում են վերականգնել նյարդային կառույցները։Եթե հիվանդությունը վատթարանում է, ապա դնում են նովոկաինային շրջափակում, նշանակում են հանգստացնող և շեղող քսուքներ։
Մկանային միոզիտի դրսեւորումներ
Միոզիտը հայտնվում է մրսածությամբ, ողնաշարի մկանների գերլարվածությամբ, վնասվածքներով, հիպոթերմիայով։Մկանների բորբոքային պրոցեսը տեղի է ունենում սուր շրջանում և քրոնիկ: Մեջքը կարող է ցավել տարբեր մասերում և ուսի շեղբերների միջև ընկած ողնաշարում, մեջքի ստորին հատվածը նույնպես կարող է ցավել։Ցավերն իրենց բնույթով ցավոտ են, ցանկացած շարժումով ուժեղանում են։Ինչ անել միոզիտի հետ: Օգնում են ցավազրկող և տաքացնող քսուքները։
Սպոնդիլարտրոզի դրսևորումները
Ըստ դրսևորման՝ հիվանդությունը նման է օստեոխոնդրոզին, որտեղ ուսի շեղբերների միջև ընկած ողնաշարի ցավը քրոնիկ է, մեջքի ծանրաբեռնվածությամբ ուժեղանում է։Բացի այդ, ուսի շեղբերն ավելի շատ են ցավում, երբ հիվանդությունը վատանում է: Սպոնդիլոարթրոզի բնորոշ նշանը կլինի ողերի աճառային ոչնչացումը, որտեղ աճառը փոխարինվում է ոսկորով: Ախտորոշման ժամանակ այդ փոփոխությունները նկատվում են ռենտգենով կամ ՄՌՏ-ով, և եթե հետազոտենք ախտահարված ողնը, ապա դրա վրա ոսկրային ելուստներ կհայտնաբերվեն։
Բուժումը նշանակվում է համալիր: Նախ, ցավը թեթևանում է. դա կարող է լինել ցավազրկողներ, ոչ ստերոիդային դեղեր, նովոկաինային շրջափակումներ:
Նշանակվում են մագնիսաբուժություն և էլեկտրոֆորեզ, լազերային, հոսանքներ։Այս հիվանդության համար կան բազմաթիվ ֆիզիոթերապիայի պրոցեդուրաներ, ուստի այս ընտրությունը կթողնենք բժշկին: Ձգումը ձգողական թերապիա է: Այն հատվածները, որտեղ առաջանում է բորբոքում, ազդում է հոսանքի վրա, որի արդյունքում սպազմերը նվազում են, արտադրվում է էնդորֆին, որը ծառայում է որպես ցավազրկող։Մեջքի մերսումը հանգստացնում է, վերացնում ցավը։
Հատուկ մերսում նշվում է այն հիվանդությունների դեպքում, որոնք կապված են ողնաշարի հետ, սակայն այն չի կարելի օգտագործել սրացումների ժամանակ, ապա ողնաշարի վրա որևէ ազդեցություն հակացուցված է։Նույն կանոնը վերաբերում է ասեղնաբուժությանը:
Ողնաշարի հիվանդությունների բուժման և կանխարգելման հիմնական մեթոդը կլինի ֆիզիոթերապիայի վարժությունները `վարժության թերապիա, վարժություններ հորիզոնական գծի վրա, մասնավորապես` ձգվող վարժություններ: Լողն իրեն շատ լավ է ապացուցել, ուստի լավ կլիներ լողավազան գնալ: Այս բոլոր մեթոդները պետք է լինեն փորձառու մասնագետների ղեկավարությամբ, ապա օգուտները հավանական կլինեն:
Ցավ ներքին օրգաններում
Եթե մեջքի ուսի շեղբերների միջև ցավեր կան, դա ամենևին չի նշանակում, որ պատճառը ողնաշարի մեջ է։Միջաստինում գտնվող օրգանների բոլոր պաթոլոգիաներն ունեն ախտանիշներ, որտեղ ցավ կա ուսի շեղբերների շրջանում։Սրտի օրգանի սխալ պրոցեսները, սրտամկանի ինֆարկտի սկիզբը, անգինա պեկտորիսը ցավ են պատճառում ուսի շեղբի տակ։Սուր հարձակումը ուղեկցվում է արյան ճնշման նվազմամբ։Անպայման զանգահարեք շտապօգնություն:
Այս վիճակներին բնորոշ ցավերը սուր են, սակայն դրանց տևողությունը մոտ 5 րոպե է։Ցավն ազատվում է նիտրոգլիցերին ընդունելով։
Խոցերի և պանկրեատիտի դեպքում մեջքը ցավում է նաև ուսի շեղբերների շրջանում, սակայն այս հիվանդությունների դեպքում ցավը դեռ կարող է տեղայնացվել ստամոքսում, էպիգաստրային շրջանում և առաջանում են դիսպեպտիկ խանգարումներ, ուստի պետք է ուշադիր լսել. ձեր զգացմունքների բնույթը և փորձեք տարբերել բոլոր ախտանիշները:
Եթե մեջքը ցավում է ուսի շեղբերների շրջանում և կա հազ, ապա հնարավոր է, որ դրանք շնչառական համակարգի պաթոլոգիական փոփոխություններ են՝ թոքաբորբ։Շնչառական հիվանդությունների դեպքում ջերմաստիճանը բարձրանում է, ուսի շեղբերների միջև ցավն ավելի ուժեղ կլինի խորը ներշնչմամբ։Ցանկացած մարդ, ով ունեցել է գրիպ կամ սուր շնչառական վարակներ, կարող է հիվանդանալ պլերիտով, թոքաբորբով: Եթե ցավերի ժամանակ ջերմություն չկա, ապա դրանք չեն ուղեկցվում սրտանոթային դրսեւորումներով, հազով եւ դիսպեպտիկ խանգարումներով։
Ինչպես թեթեւացնել ցավը
Մինչ բժշկի ժամանումը, կարող եք ինքներդ փորձել մեղմել ձեր վիճակը։Ցավը թեթևացնելու համար կարող եք ինքնուրույն մերսում և հատուկ վարժություններ կատարել.
- Մենք մեր մատները դնում ենք մեր ուսերին և սկսում պտտել մեր արմունկները;
- Ձեռքերդ վեր բարձրացրեք՝ ափերը գլխից վեր փակելով։Գլուխը ցած։Մարմնի ոլորում դեպի աջ և ձախ կողմ;
- Աթոռի վրա նստած՝ գլուխն իջեցրեք այնպես, որ կզակդ դիպչի կրծքին, մատները իրար սեղմած դրեք գլխի հետևի մասում։Դանդաղ սեղմեք ձեր ձեռքերը ձեր գլխի հետևի մասում: Եթե կա ուժեղ ցավ, ապա վարժությունը դադարում է;
- Գլխի դանդաղ ռոտացիա - դեպի կողք, ետ, կողք, առաջ;
- Հետ շպրտվելով, աջ ձեռքը գլխի հետևում, նստած, դանդաղ թեքություններ արեք դեպի ձախ կողմը: Փոխեք ձեռքերը և թեքվեք հակառակ ուղղությամբ:
Հարկ է հիշեցնել, որ ցանկացած հիվանդության սուր ձևի ժամանակ մերսումը հակացուցված է։Ձեռքերը սեղմված են բռունցքի մեջ, բթամատը դուրս ցցված: Մեջքի ստորին հատվածից սկսած բռունցքի շրջանաձև շարժումները մաշկի վրայով բարձրանում են։Դուք կարող եք շարժումներ կատարել՝ շրջանաձև շոյելով ողնաշարը, երկրորդ և երրորդ մատներով։Կարևոր է ճնշում չգործադրել այն վայրի վրա, որտեղ տեղայնացված է ցավը։Եթե մերսման շարժումների ժամանակ ցավը միայն ուժեղանում է, ապա պրոցեդուրան պետք է դադարեցնել։
Ցավից ազատվելու տնային միջոցները ներառում են քսուքներ և գելեր կիրառելը: Պետք է հիշել, որ այս բոլոր գործողությունները միայն ցավը նվազեցնելու համար են, բայց ոչ բուժման համար: Իրական թերապիան պետք է նշանակի բժիշկը, ուստի, եթե կա ժամանակավոր բարելավում, դա չի նշանակում, որ հիվանդությունը նահանջել է։Անմիջապես դիմեք բժշկի և եղեք առողջ։